太原正规高考冲刺高考复读班
高考在即,同学们每天都在争分夺秒复习。很多地方都开设了一些高考辅导班,那么这些辅导班有哪些值得去上呢?复习找不到节奏,自己一个人完全学不进去,此时找到一个正规靠谱的辅导机构进行补习是一个好的选择,在这里为大家推荐自强文化补习学校的高考冲刺班。
太原正规高考冲刺高考复读班
自强高考冲刺高考复读班
招生对象:高三学生,往届高考生
授课内容:语文、数学、英语和文科理科
开课时间:暑假补课两周后分班考试,正式开课是8月7日
授课时间:周一至周六全天上课,周日休息,次年***结课
师资力量:授课教师均来自各重点学校,教学经验丰富,实力雄厚,教学方法具有较强的针对性,保证课堂质量。
办学理念:专业、专注、以教学质量求生存。
办学宗旨:以学生为本,质量第一,为每个学生提供适合的教育。
全日制课程教学过程:全日制课程产品围绕学生课前、课中、课后三个场景,融入问题层级图、目标层级图、课前测、课中讲解、过关检测、课后作业六大模块,以深度学习管理体系为核心基础,通过六大模块相互结合,清晰梳理学生学习逻辑,塑造学生正确的学习行为,同时也将教师授课逻辑和流程呈现在学员面前,真正实现教学进步的可视化。
高考心理:考前心理备战4招数
距离高考仅剩下几天时间,在最后的时间里,每一天都显得尤为重要。有严重的考生会出现看不进书,睡不着觉的现象。此时同学们的心理问题就会越显明显,因此要想在高考前调节好自己的心理状态,为了给考生加油鼓劲,为同学们整理《高考心理:考前心理备战4招数》,希望对大家有帮助。
1、放松、冥想。
可通过听音乐、空想、做瑜伽等方式放松心境,一天最好能有半小时。不但可助人缓解焦虑,还可增强自信、开发潜能。
2、深呼吸。
人在精神紧张时就会心慌气短,连续做几次腹式深呼吸便能缓解,心跳就会变慢,呼吸就会变得均匀,心情就会逐渐平静下来。可在紧张时或睡眠做几次,放松心情,帮助入睡。
具体做法是:缓慢地用鼻子吸气,吸满、吸深,让腹部膨胀起来,憋住气,再慢慢用嘴吐气,吐长气,将腹部鼓胀的气都吐干净。
3、转移注意力。
当睡不好时,要告诉自己睡不好≠考不好,一次两次睡不好影响不大,不必太着急。可通过转移注意力来缓解,如起身活动一下,喝点热牛奶,洗个热水脚等。
4、适度进行自己喜爱的运动。
适度运动可改善人的情绪,选择就近、方便进行、自己喜爱的运动即可,如散步、快走、打篮球、慢跑甚至是逛街。
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