2021云南高考总分及各科满分
2021-05-10 20:28
2021年云南省高考满分750分，下面是小编为大家整理的高考科目及各科满分的相关内容，供大家查阅参考。
2021云南高考总分及各科满分
云南高考语文：150分
云南高考数学：150分
云南高考英语：150分
云南高考文综/理综：300分
云南高考总分：750分
高考前夕饮食注意事项
有些家长觉得自己的孩子马上要高考了，就买来各种滋补食材为孩子补充营养。其实这是不可取的。考生在经过整个高三的生活，已经形成了自己的饮食习惯，考前突然增加的“滋补”，可能会使孩子的身体一时间接受不了这么多“好东西”，从而引发各种问题。
无论是考前还是考试期间，对于三餐一定要慎重，千万不要随意加餐。
三餐中早餐一定要吃，早餐对于保持旺盛的精力和良好的考试状态具有重要的作用，可以吃一些补脑的食物，例如豆类制品、牛奶，鸡蛋蔬果等，少吃肥肉油炸食品。
午餐要摄入充足的营养物质和热量，切忌暴饮暴食。可以吃一些肉类，鸡蛋等，做到有粮有肉，有干有稀，荤素搭配。
晚餐不要吃得过饱。尤其不应该吃油腻的不容易消化的食物，以免导致消化不良，影响考试。
三餐之间可以吃一些水果，但是甜食和冷饮一定要控制，尽量少吃或者不吃，以免引起疲劳和肠胃消化吸收功能紊乱。尽量少喝或者不喝可乐等碳酸饮料，尤其是冰镇的，可以喝一些鲜榨果汁。
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