2020内蒙古鸿德文理学院新生开学报到时间
2020-08-20 09:54
2020年秋季开学季即将到来，由于疫情上半年学生相继延期开学，而开学时间的确定也是大家非常关心的事情。那么2020年内蒙古鸿德文理学院新生开学报到时间是什么时候呢，下面小编为大家详细介绍一下，供大家参考。
内蒙古鸿德文理学院开学报到时间
教职工于8月22日上班，学生分批错峰开学，具体如下：
2017级学生：8月24日开学报到，8月25日正式上课，每周6天教学安排，9月30日离校实习；
2018级、2019级学生：8月29、30日开学报到，8月31日正式上课，每周5.5天教学安排；
2020年招录的专升本新生：9月2日开学报到，之后进行入学教育，9月7日上课，每周5.5天教学安排；
2020级本科和专科新生：预计10月10日开学报到，每周5.5天教学安排。
大学军训注意事项有哪些
1、注意补水补盐
军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水（温水最好）。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。
2、注意防晒
防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦，因为“大山里”的太阳真的不是开玩笑的。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补涂一些。
3、注意防病
军训期间容易中暑，发现身体不适要立即打报告告知教官，不可硬撑，防止出现意外。
军训后不要立即喝冰饮，也不要立即洗澡，容易引起感冒。
4、记得吃饱吃好
军训期间体力消耗比平常大，一定要吃饱吃好，要补充能量。尤其是早餐必须吃，以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类，注意补充各种维生素。
5、保证睡眠时间和质量
军训期间应尽量避免熬夜，最好用热水泡一下脚后再睡觉，提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下，保证下午的体力能跟上军训强度。
6、最贴心的提醒
最好准备两层两层软鞋垫垫在鞋子里，再穿上棉袜子，以免军训时脚起泡出血。
相关专题：内蒙古鸿德文理学院
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