一轮复习的时候应该如何鞭策自己 做什么计划安排
对于第一轮复习,主要就是全面熟悉课本,掌握基础知识,要是在学习中过于偏执,把时间都花在难题和偏题上;或是在老师评讲题目时,总是纠结在一个选项上,死钻牛角尖,是完全错误的学习方式。实际上面对高考,只要我们切切实实地掌握好基础知识和课后例题,对课程内容和考试大纲有一个总体上的理解和认识,那么拿到各门课程分数的80%是没有问题的。
一轮复习的心理状态也是十分重要的
具备健康心理
“一个具有健康心理素质的人应该做到两点:在萎靡不振的时候要振作起来,在承受压力过大时又能为自己开脱,使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己,从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃,健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
实力+心理
“高考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。实力是基础,是本钱,心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做,有本钱生意做赔了的事也是有的。
高三学生怎么有效复习
利用好课堂时间
上课一定要认真听讲,把老师要求的内容该机的记,该背的背。课堂上老师讲的内容,都是与高考有关的重点内。虽说老师不是出题人,但是人家经过了那么多年的高考(一般带高三的老师都是有经验、教龄比较高的),凭多年分析高考试题的经验,高考试题知识点走向还是比较清楚的。所以,一定要跟紧老师的步伐复习,不能浪费了课堂时间。
多做题
俗话说,好记性不如烂笔头。在做题的过程中,平时复习比较薄弱的环节很快就能发现,可以针对薄弱环节进行复习。做题多了也会形成分析试题的思路,拿到题就不会盲目了。
在第一轮复习结束的时候,就可以高考真题,平时做题的时候给自己定时间,在规定的时间内做题,可以锻炼做题速度。
注意劳逸结合
有的同学为了多一点复习时间,一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足,白天上课就不能全神贯注的听讲、学习。要知道,长时间熬夜会导致注意力不集中、记忆力下降,身体素质差的人还可能会出现其他的并发症。所以,一定要劳逸结合,保证白天有旺盛的经历去学习。
注意营养补充
高三学习生活压力较大,长期生活在重压之下,机体获得的能量、营养素不能满足身体需要,从而影响生长、发育或生理功能,导致学习效率低下。高三一定要注意营养的补充,只有身体健康了,才能保证正常的学习和生活。
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